Eh ! oui !

Dans la vie , il y a des moments où celle-ci n'est pas toujour rose.

Sur ces sept jours, à décompter, avant mon intervention, je vais essayer de vous expliquer, en gros, mes trois dernières années qui fut pour moi des moments de calvaire.Et de ce fait vous expliquer le pourquoi de celle-ci.
Je sais me direz vous, il y a pire !! Mais quand cela a un rapport avec sa vie, on ne pense pas pareil.
Voilà pourquoi en ce moment, il y a tant de " déprime au fond de moi ".
J'espère que que vous pourrez m'aider tout au long de cette semaine pour que je puisse subir cette intervention , en toute décontraction.

Faites moi rire !! Faites moi oublié ma peur !!

Boire un petit coup...c'est agréa....ble ,
Boire un petit coup...c'est doux.......... ,
Mais il ne faut pas, se rouler sous la table,
Boire un petit coup...c'est agréa....ble ,
Boire un petit coup...c'est doux.......... ,
Un petit coup...la,la,la,la,
Un petit coup...la,la,la,la..............

OUI ! contre la déprime , cela fait du bien de temps en temps de prendre un verre où deux,
Mais attention n'en abusez quand même pas de trop.

Allez je vous y invite tous à venir " boire un coup "   A votre Santé !!!

Soyez vous-même, soyez original, soyez authentique. Identifiez-vos vrais besoins.

Ne rentrez pas dans le moule, ne cherchez pas à copier les autres. Ne vous comparez à personne.

Elargissez vos centres d'interêt. Passionnez-vous. Faites des découvertes. Ne vous prenez pas pour le centre du monde.

Ne dépendez pas d'une personne, une seule, sous prétexte d'Amour. Comptez sur vous même.

Entretenez des relations équitables où chacun est gagnant, ne laissez pas les autres abuser de votre bienfaillance.

Ayez une activité, un travail dans lequel vous vous sentez utile.

Soyez toujour curieux de découvrir quelque chose de nouveau. Et commencez à aimer mieux, aimez plus.

Faites vous respecter régulièrement. A force d'être bon et gentil, on oublie de se défendre des prédateurs.

Le long d'un visage triste?
Une larme coule,
Une fine et douce larme.
Elle coule comme une perle ,
Qui descend d'un rocher
Sur le visage, elle a tracé
Le chemin de sa vie.

Quand elle arrive au bout du nez,
Elle demande à la jeune fille
" Laisse moi vivre encore "
" Laisse moi vivre encore "
" S'il te plait "

Mais le visage n'a plus de chagrin,
Il fait le premier sourire
La douce et fine larme tombe,
S'étale comme un miroir.
Et meurt doucement.

Vous n'avez pas le moral ? Tout vous paraît sans intérêt ?

Vous vous sentez mélancolique, sans raison apparente ?

Alors, là c'est le signe que la déprime pointe le bout de son nez !

Envie de pleurer soudaine, insomnie, colère...

Tout le monde a connu ou connaîtra un jour ou l'autre la Deprime.

La guérison ce sera de se retrouver plus vivant, plus libre.Retrouver l'enfant intérieur avide de croquer la vie à pleine dents.Retrouver le goùt du bonheur. Vivre au présent.

Nous avons besoin de nous sentir reconnus, acceptés, intégrés dans un milieu qui nous soutient et où nous pouvons manifester nos talents et compétences.
Nous avons besoin d'aimer et d'être aimés.

Un sourire peut modifié notre humeur.
Nous avons besoin de sens ( au-delà du métro, boulot, dodo )