• Double jeu, double personnage.....

    Qui suis-je ??

     

     

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  • L'air de rien.....

    Mon Dieu, que votre volonté soit Fête !!

    Et bien oui, j'me prends un "An" de plus !!

    Impossible de vous dire mon âge, il change tout le temps.

    "Do, Ré, Mi, Fa, Sol, La, Si, DO....."

    ...Do, Si, La, Sol, Fa, Mi, Ré, Do; "

    Il paraît que:

    - tout âge porte ses "fruits", il faut savoir les cueillirs

    - tout âge porte ses "notes" encore faut-il  savoir les jouer.

     

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  • Photo perso saxo.


    365 jours ce sont encore écoulés.....

    Je connais de nombreuses « peurs », lesquelles sont à l'origine de la grande majorité de mes actions, de mon comportement, de mes maux.
    Peur de « la mort, de la souffrance, du manque, de perdre quelque chose.....d'où j'ai des centaines d'autres craintes (légères et parfois sérieuses)
    Anxiétés, frayeurs, étouffements.....
    Mon combat est dur et ce, chaque heures, chaque jours, chaque minutes auxquelles je vis.
    Demain, c'est mon anniversaire...encore un an de plus...un an où j'ai souffert....un an où je me suis encore battue, ou j'ai combattu ce « moi » interne.
    Quelle année !!

    Que me réserve celle qui suit ??

    J'ai des doutes, cette année :
    - est-ce que tout va bien se passer pour moi ?
    - est-ce que je suis prête à changer ma vie ?
    - est-ce que je suis à la hauteur ?
    - est-ce que je ne risque pas de me trompé sur mon avenir ?

    Ma peur est toujours là .....Mais je suis fière d'avancer.

    Car ce n'est pas grâce aux messages d'encouragements, que j'ai reçu de mes parents, de mes frères, ma sœur, mes enfants, mon partenaire...que j'ai pu m'en sortir. Non !

    "Traverser et retrouver, ma voie, ma route, ...la lumière "




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  •  

    "Le bonheur est le résultat d'un mûrisement intérieur.

     Il dépends de nous seul au prix d'un travail patient,

     poursuivi de jour en jour.

     Le bonheur se construit,ce qui exige de la peine et du temps.

     A long terme, bonheur et malheur sont donc

     une manière d'être ou un art de vivre."

     

    Mathieu Ricard.


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  • L'action sur son propre corps ....

    On dit que notre corps mérite beaucoup d'attention de notre part, de nous-mêmes !
    Ce corps semble parfois être notre « ennemi » (maladies, douleur, problèmes psychosomatiques,...), mais il est notre meilleur ami aussi (vigueur, plaisir, moteur,...).
    Et même s'il nous fait souffrir, on doit le protéger, on dit qu'il est notre richesse dans ce monde. On dit aussi qu'on a le devoir de le protéger, de l'entretenir contre « toutes » agressions extérieures.
    On dit aussi que de faire de l'exercice physique permet de l'entretenir... c'est ce que j'ai fait durant toute ma vie, en y faisant de la gymnastique deux fois semaine, en allant à la piscine, en faisant du vélo, de la marche, de la danse... le judo aussi je l'ai pratiqué, le tennis... bref j'étais très sportive, une très grande adepte de sports.
    Seulement, mon corps a fait défaut depuis plus d'un an et je n'ai pu continuer à l'entretenir. Alors toute l'énergie reste dans ce corps, qui est meurtri, et non pas qu'il « ne veut plus » !! Mais qu'il « ne peut plus » !!
    Là est toute la différence ....

    Et moi qui n'arrête pas de vouloir le détruire !!




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