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Apprendre à...
Détendre mon Esprit par la "Méditation"Afin
De détendre mon Dos, quelle "Complication"
Zen...
Zen...
Zen...
resteeeeeeeeer ZEN.
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Commentaires
La méthode Coué n'est
pas mal non plus : ZE N'ai pas mal ! ZE N'ai pas mal ! ZE N'ai pas mal ! Smack dans le cou, chou !coucou
aucune idée du nom mais je certifie que ce sont des fleurs que l'on trouve chez nous au printemps d'ailleur a part les roses toutes les fleurs que j'ai publiées sont sauvages !!!facile à dire topo'
mais ce n'est pas TOI qui souffre. Mais je sais que tu fais tout ton poZible, pour me faire un peu z'oublié mon mal et je t'en remercie. Encore un Zisou dans le cou z'adore.coooool
ma saxo, cool !! alors pour rester zen tu ouvres grand tous tes chakras et tu psalmodies une sorte de litanie qui te prend bien la tête mais il parait que ça marche, perso je vais commencer à méditer sur les sagesses du bouddhisme, je crois que ça peut apporter beaucoup de positif contre les douleurs physiques et psychiques... tu me diras si ça marche hein ? bisous bisous bisousbonsoir jalouse
esxuse de te répondre si tard, mais nous étions occupés à regarder des vidéos comiques. Et bien qui suis de religion dite catholique, je m'y mettrais bien au Bouddhisme, si ce genre de détente me va , vaut mieu que de prier tous les "seins" euh..(héhé) Saints du monde. Bisous du soirMéditer
Avant je le faisais mais depuis plusieurs mois j'ai arrêté et le peu de fois que j'éssai j'ai du mal à me concentrer. Bon lundi Saxo ^^ gros bisous.Bonjour Miss Bonheur
comme tu peux le voir je suis très matinale; et bien de nouveau mes douleurs m'empêche de dormir donc j'écris. Bisous et Bonne nuitpas grâve Tordulu
être venu est déjà très gentil de ta part. De toute façon je n'ai pas eu une minute à moi hier, même pas eu l'occasion d'écrire ici, mais "face à la gare" oui à lire !Bisous du grand matin (non je ne dors douleurs)n'oublies
pas de respirer aussi, ca aide a détendre l'ensemble de ton corp...bises a toi Saxotiens tu es revenus Free.
bien le bonjour.)) la respiration, juste je devrais la refaire, la Kiné me l'avait apprise, c'est tout un systhème, mais qui détend bien )) d'ailleur je vais lui sonner pour reprendre rendez-vous besoin pour me relaxer . Bisous
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