• Exprimer ses sentiments.


    Exprimer ses sentiments, ses émotions !!

    Les sentiments, concernant le rapport affectif (j'aime, j'aime pas) que les gens entretiennent avec leurs semblables et avec les choses, sont au nombre de « Quatre » :
    - la peur
    - la tristesse
    - la colère
    et la joie.

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    La peur : eh bien, j'en ai toute une panoplie. Des phobies à n'en plus finir ... peur des moyens de transports, peur d'être seule, peur de la maladie, de la mort, peur de prendre de trop grandes responsabilités, peur oui peur de mes parents, « encore » !! ... Bref, je peux dire que ce sentiment est bien ancré en moi !! Je voudrais ne plus l'avoir.

    La tristesse : ahhh... celle-ci et bien je la vis continuellement, tristesse dans ma maison. Je suis triste à propos des êtres que j'aime et que je perds (cause de maladie ou autres...), tristesse de la monotonie de ma vie, avec mes enfants et tout ce qu'ils leur arrivent, et toute cette tristesse, on peut la lire dans mes yeux.

    La colère : je suis fâchée contre moi-même, contre la société à propos de la façon dont elle me met de côté suite à mon handicap, contre ma famille qui ne peut me comprendre, fâchée car je ne peux prendre les bonnes décisions... la colère vous met dans un drôle d'état. Mais je ne crie pas, je n'hurle pas, je garde tout au fond de moi.

    La joie : elle n'est pas très souvent présente !! Et bien non. Quelles sont encore mes joies du moment. Heu ! Heu ! .....je dois peut être bien regarder tout autour de moi, et là p'têt qu'il y a des petits bonheurs, des joies que je ne vois pas. Ca doit être cela !! Bien sûr, il y a aussi mes nouvelles amours, me direz-vous, mais cela est une toute autre histoire !!


    C'est très regrettable que je sois une personne qui rêve beaucoup et qui veut une certaine réalité des choses, mais je dois comprendre que c'est impossible, je dois essayer de vivre le moment présent et mettre de côtés toutes mes peurs, ma tristesse, ma colère et prendre avec plaisir :
    les « toutes petites joies »  ...
    et ainsi irais-je donc vers un monde meilleur !!



  • Commentaires

    1
    Lundi 12 Novembre 2007 à 08:32
    Bon lundi....à tous...
    avoir à exprimer ces sentiments...les ressentir...nous en avons tous besoin .Que serait notre vie alors ??
    2
    Lundi 12 Novembre 2007 à 08:35
    Alors quand je parle....
    de Peur, tristesse, Colère et Joie.....et bien il est très regrettable, que la joie n'est pas plus souvent là, près de nous.(cest vrai que nous vivons dans un monde un peu bousculé par tout des évènements difficiles !!)
    3
    Lundi 12 Novembre 2007 à 09:08
    Bonjour ici...
    Il n'y en a donc pas d'autres ? (sentiments) Smack, à+
    4
    Lundi 12 Novembre 2007 à 09:12
    Je te répondrai....
    tout à l'heure Topo'...tout à l'heure. Smack
    5
    wallis
    Lundi 12 Novembre 2007 à 10:21
    les quatre
    sentiments que tu exprimes font partie intégrante de notre vie . sans tristesse il n'y aurait pas de joie. le tout c'est qu'il ne prennent pas les uns sur les autres. la tristesse c'est comme la peur et la joie ça se dose et pour cela moi qui suis pratiquante bouddhiste je ne connais qu'un seul remede la récitation d'un mantra. Nam Myoho Rengé Kyo. tu peux gerer à toi toute seule tes sentiments. bise à toi et bon courage. biz
    6
    Lundi 12 Novembre 2007 à 15:19
    mais
    il y a beaucoup d'autres sentiments que tu ne dis pas ici, l'amour par exemple, le plus important celui-ci, celui qui nous fait vivre :) les autres c'est sûr il faut les exprimer mais quelques fois ça coûte cher... gros bisous lasaxophoniste et bonne fin de journée
    7
    Lundi 12 Novembre 2007 à 15:54
    Wallis...bouddhiste !!
    moi suis catholique. Tu as amplement raison sur ce que tu dis via les "sentiments".Vais faire comme toi réciter ton "mantra" au lieux de prier mon Dieu!! Je me porterais peut être mieux (qui sait ....@+
    8
    Lundi 12 Novembre 2007 à 16:00
    Voilà Jalouse...
    j'arrive, maintenant,je peux te donner d'autres sentiments, ceux que j'ai vécu ce jour notamment.Comme je le disais aussi à Topo' ce matin. Un sentiment plâne en moi pour l'instant "l'amour" , "la tendresse" et puis la joie du Lundi (le bien être )....trois beaux sentiments du jour ! Et une tristesse,un "adieux" d'une personne que j'aimais, non il n'est pas mort (partit vivre ailleur)....
    9
    océanali
    Lundi 12 Novembre 2007 à 18:56
    très dur
    pour moi d'exprimer mes sentiments. J'ai tendande à garder tout à l'intérieur de mon coeur. Je vois que tu es heureuse, ça me fait très plaisir. Je te fais de gros bisous et te souhaite une très bonne soirée.
    10
    Lundi 12 Novembre 2007 à 18:59
    Océanali ??
    heureuse c'est beaucoup dire !! Tu ne peux être à ma plce pour comprendre, oui heureusement que depuis un moment je "vis" pour quelqu'un qui m'aime, sinon....je ne sais pas où j'en serais maintenant!! Bisous
    11
    oxygene-forever
    Mardi 2 Juin 2009 à 17:28
    tristesse
    je suis triste car j aime un mec et le problème c est que lui il aime quelqu'un d autre j aurait plutot aimer ne pas le savoir j ai besoin de quelqu'un pour l oublier non je lol ^^ mais je me sent trop trop trop trop triste !!!!! :'( :'( :'(
    12
    oxygene-forever
    Mardi 2 Juin 2009 à 17:29
    tristesse
    je suis triste car j aime un mec et le problème c est que lui il aime quelqu\'un d autre j aurait plutot aimer ne pas le savoir j ai besoin de quelqu\'un pour l oublier non je lol ^^ mais je me sent trop trop trop trop triste !!!!! :\'( :\'( :\'(
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