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Vivre avec ses peurs.
Connaître <?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:PersonName ProductID="la Peur" w:st="on">la Peur</st1:PersonName> !!
Tout le monde la connaît.
Peur de la mort, de la souffrance, du manque, de perdre quelque chose, un être......enfin la peur est toujours en nous.
Certain savent maîtriser leur peur, mais moi NON !
D'où mon anxiété permanente, mes angoisses, mes malaises.
Quel est cette origine ?
Il semble que ce soit un moyen de défense ; mais inacceptable pour moi. Alors pour me défendre contre elle, j'arrive parfois à être agressive, alors que je n'en ai pas le tempérament. Suis toujours là, pour aider mon monde, mon entourage et m'inquiéter pour tous.
Et cela me détruit.... Mauvaises paroles, mauvais gestes, où je me retiens de dire et de faire ...et là !! Il y a comme une espèce de boule au fond de la gorge, mon estomac se noue.....et je parviens à faire un malaise. J'arrive même lorsque je pleure, à aller si loin, si loin, ....que j'en perdrais conscience. Oui je vous le dis ! Mais c'est là, pour moi, un moyen de défense contre tous, contre moi, contre mes peurs.
L'ennui, c'est que tous ces scénarios sont très généralement mal pris par mon entourage, ma famille. Certe, je sais comme je suis faite, et cette « Peur » ancrée au fond de moi, j'ai bien du mal à l'évacuer, à la rejeter.
« Comment dois-je me comporter pour être cool, mieux dans ma peau, dans mon corps, au vu des autres, de moi-même...et pour me débrouiller face à cette difficile existence ? »
Avancer vers l'avenir sans crainte !!!
(j'arrive pas avec tous ces malheurs qui s'abattent toujours ici.)
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Commentaires
si oui...expliquer...
moi comment vous faites pour les bannir de votre tête , à tout jamais...Moi j'ai beau essayer j'arrive pas, j'ai bien du mal. Et ce n'est pas d'aujourd'hui, depuis toute petite, suis ainsi.pas peur des autres non !! Peur de l'inonnu, du lointain Oui .4macMardi 10 Juillet 2007 à 14:50le mac a t'il peur ?
Mis à part les 3 peurs "naturelles"... La faim, la mort, les êtres chers... Le Mac évacue ses peurs "débiles"... Comment fait-il ? Ben heu... Nous n'avons qu'une vie : Pourquoi se faire chier ?oui mac.....là..
tu as bien parlé. Nous n'avons qu'une vie et en plus elle file plus vite que l'on pense.Vais en prendre de la graine.'ci Mac6macMardi 10 Juillet 2007 à 17:41saxo
Je pense que tu as de bonnes raisons d'avoir peur... d'après le peu que je sais, tu as eu des "traumatismes"... Ce qui entraine des peurs, des inquiètudes... Ce qui est tout à fait normal. Mais si cela doit à chaque instant te pourrir la vie... Il faut régler ce problème. Bisesoui Mac....
je dois régler ce problème juste !! j'ai un ami pour l'instant qui m'aide beaucoup à surmonter mes peurs (d'ailleur je lui fait un petit coucou au passage )Bises z'aussiEt si les malheurs qui
s'abattent ne provenaient que de ces peurs-là ? Puis, entre-nous, non, moi je ne vois pas bien le lien peur-malaise-famille-malheurs... Mais si toi tu le vois !ben si topo'....
j'ai tellement toujour eu peur de tout depuis mon enfance, que je n'arrive plus a me défendre contre elles. Donc ,j'ai peur de ce que je fais, de ce que les autres pense de moi, peur de les faire souffrir, peur de tout ce mal être en moi .Peur , car beaucoup de souffrance physiques (p'têt liées ??) Et je voudrais pouvoir me libérer de toutes ces peurs, pour vivre plus sereinement...et pouvoir avancé dans ma vie, car il est grand temps pour moi.Mais cette peur qui m'accompagne partout !!! pffff ......10vlynouMercredi 11 Juillet 2007 à 09:41pourquoi
as tu peur de faire souffrir les autres d'apres ce que l'on sait de toi tu es qq'un de formidable, moi je pense que c'est les autres qui, t'on fai du mal, alors je crois qu'il ne faut pas te poser tant de question je crois qu'il faut que tu fonce et essayer de ne pas regarder derriere car ça ça fait souvent plus de mal qu'autre chose, mais tu es unr battante et je sais que tu vas arriver a faire du tri dans ta tete et tu vas ressortir plus forte je te fais de grosses bises a plusmerci vlynou....
c'est pas que l'on me fasse du mal proprement dit , mais on ne me laisse jamais penser et vouloir ce que je veux. J'ai toujours l'impresion que je leur suis redevable de quelque chose étant donné que c'est moi la mère, celle qui s'occupe un peu de tout. Et lorsque je décide de m'évader un peu de leur monde, on ne me comprends plus et là j'en prends (pleins la figure !! du genre: elle est toujours partie, ou sur son ordi...)mais je veux changer et j'y arriverai , car le tri commence à se faire....gros bisous à toi .
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